ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ, ВЫВИХАХ, УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИИ СВЯЗОК

• При переломах и вывихах основной задачей является обеспечение спокойного и наиболее удобного положения для поврежденной конечности, что достигается полной ее неподвижностью.

• При переломах черепа – необходимо накладывать к голове пострадавшего холодные предметы (резиновый пузырь со льдом или холодной водой, холодную примочку).
• При переломах позвоночника – следует, не поднимая пострадавшего, подсунуть под него доску или перевернуть его на живот, следя, чтобы туловище его не прогибалось.
• При переломах и вывихах ключицы -  необходимо положить в подмышечную впадину поврежденной стороны небольшой кусок ваты, марли, или какой-либо материи. Согнуть в локте под прямым углом руку и прибинтовать к туловищу, руку ниже локтя подвязать косынкой к шее.
• При переломе и вывихе костей рук -  наложить соответствующие шины, если нет шин, руку следует подвесить на косынке к шее, а затем прибинтовать ее к туловищу, не подкладывая в подмышечную впадину.
• При переломе и вывихе костей кисти и пальцев рук, следует прибинтовать кисти рук к широкой шине, так чтобы шина начиналась от середины. В ладонь поврежденной руки должны быть предварительно вложен комок ваты, бинт, марля, чтобы пальцы были насколько согнуты.
• При переломе и вывихе нижних конечностей необходимо укрепить больную конечность шиной, палкой так, чтобы один конец пластинки заходил выше края таза подмышки, другой достигал пятки. При возможности шину следует накладывать, не поднимая ноги, а придерживая ее на том месте, проталкивая повязку палочкой под поясницей, коленкой, пяткой.
• При переломе бедер – туго забинтовать грудь или стиснуть ее полотенцем во время выхода. При всех случаях перелома и вывихов к повреждениям следует приложить холодный компресс.
• При ушибах к ушибленному месту следует приложить холодный компресс и плотно забинтовать. При ушибах живота, наличии обморочного состояния, резкой бледности лица и сильных болей, а также при тяжелых ушибах всего тела вследствие падения с высоты следует немедленно вызвать скорую помощь. При растяжении связок, например, при повреждении стопы, необходимо приложить холодный предмет и туго забинтовать.